假鱼翅在制作过程中,如果使用的是食用明胶还无大碍,若是工业明胶就会对人体产生危害。而真鱼翅呢,富含毒素,且蛋白质过多增加肾脏负担,营养还不如黄豆!
假鱼翅可能用的是明胶,真鱼翅富集毒素
检测专家分析指出,假鱼翅在制作过程中,如果使用的是食用明胶还无大碍,若是工业明胶就会对人体产生危害。因为工业明胶中含金属铬,长期食用会导致骨质疏松,严重的会患上癌症。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅认为,天然鱼翅的食用风险更大。因为鲨鱼处于食物链的高端,它会食用一些小鱼,由此积累很多毒素,这些毒素大量汇聚在鱼翅里面。泰国曾经做过专门的检测,鲨鱼的汞含量居首。美国迈阿密大学科学家研究发现,鲨鱼含有高浓度的β-甲氨基-L-丙氨酸(BMAA),这是一种与脑退化症和葛雷克氏症有关的神经毒素,会造成与老年痴呆类似的症状。
鱼翅高蛋白质过多,增加肾脏负担
有人说鱼翅的营养价值很高,尤其是蛋白质高,可是在普通的食物中富含高蛋白质的也不少,先来看一份食物营养成分表里的数据:
这个表格看到了鱼翅属于高蛋白低脂肪的食物,可是大家仔细想想,一个人一天需要的蛋白质也就是60-90克,可是这个数量是由多种食物一起来的。而一个人不可能一天就吃一种食物-金鲨鱼翅2两,那也不顶饱啊!再说,哪有那么多的真的金鲨鱼翅让你吃到呢?就算吃到了,那代价也太高了。再说了,对于一些严重的肾脏病人,是不适宜吃如此高蛋白的食物的,反而加重肾脏负担。
责任编辑:杜兆阳
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