多数人总要等到口渴了才会喝水，却不知道那时的身体已经处于脱水状态了。同样，我们总以为脸开始发红了，那才是敏感的开端，实际上最初的阶段是干燥。当你感觉双颊、嘴角、额头有紧绷感时，就要引起警惕了。刚开始时，皮肤并不非常脆弱，对护肤品的排斥性也不大。抓住机会，让皮肤重新“复活”，水是生命之源，用各种方法大量补水吧。

1、一定要用保湿型的化妆水。接触过很多非常重视保养的MM，用很好的面霜、各种效果的精华，但总是觉得吸收不好，一问才知道，原来都是不用“水”的。洗完脸第一步一定要用化妆水，这不叫保湿，因为无法“保”，但却是真正的补水。同样用一块湿海绵和一块干海绵去吸水，绝对是湿海绵吸得又快又匀，而使用化妆水的步骤，正是把你的脸变成一块柔软的“湿海绵”。

2、天天做温和的补水面膜。相信多数女孩子都会有一款比较青睐的保湿面膜，在敏感的初级阶段，也就是感觉到皮肤开始紧绷了。好！仍然沿用你一贯使用的那款保湿面膜，每天或隔天晚间做一次。所谓防敏疗程，实际上有一半的内容就是保湿。但眼部怎么办呢？建议买一款清爽着哩质地的眼霜，做面膜时，把这款眼霜当作眼膜来用，厚厚涂上一层，无需洗净，用绵片稍稍擦去些，轻拍轻按至全部吸收即可。随后可再用层薄薄眼霜。

3、多喝水。从内至外地丰富“水循环”，每天多喝些水，不喝碳酸饮料，可以喝一些果汁或绿茶，也能帮助身体补充所需的维生素和多酚，对皮肤的免疫力也有一定的帮助。