一、护唇品不可乱擦

冬季时节，有人用甘油擦唇，以为这样就可以滋润唇部，其实是错误的做法，因为擦甘油反而会使唇部变得更干。

改善措施：因为空气干燥是引起口唇干裂的主要原因，所以防护口唇就不能忽略空气湿度。自然空气湿度无法改变，但室内空气湿度完全可以调节。在冬季的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度。也可以涂擦保湿效果比较好的护唇膏。

二、唇部起皮不要撕

口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆美眉，千方百计地想把翘起的皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。

改善措施：如果起皮现象真的特别严重，完全可以对着镜子，找准角度，用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。唇部在得到很好的护理后，这种现象自然会改善的。

三、不要随意舔唇

人们唇部干燥后，总会不经意的去用舌头舔嘴唇，总觉得这样就可以使口唇保证水分，从而减轻唇部干裂的症状，相反，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时还会带走嘴唇内部更多的水分，结果是越舔越干，越干越裂，越裂越痛，造成一个恶性循环。

温馨提示：唾液里面含有淀粉酶等物质，比较粘稠，舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一层面糊一样，风一吹，水分蒸发了，“面糊”就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥的更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。

冬季并不可怕，只要你能很好的应对。保护好你的唇，冬季依然拥有娇嫩的双唇并不难。