秋季不仅是养生的季节，更是斑点复发的时节。在秋膘时节，很多MM胃口大开，摄入很多感光食物，如柠檬、胡萝卜、橘子、菠菜、莴苣等，这些食物更容易与紫外线和外部辐射等发生作用，造成黑色素大量增加，这就是引起色斑的根源。这些斑斑点点，让爱美的美眉烦恼不已。怎样祛除斑点呢？植玫兰皮肤医生推荐5大祛斑方法，直击斑点根源，白嫩美肌。

一、去角质美白肌肤

如果肌肤不清洁干净，不定期去角质，肌肤的角质层就会慢慢增厚，让肌肤无法吸收后续的营养成分，以致肌肤变得晦暗、色素沉着。因此要定期去角质，这样才能让祛斑成分渗入肌肤深层，阻止黑色素形成，增加营养成分的吸收，提亮肤色嫩白肌肤。

建议：在去角质前先卸妆清洁肌肤，因为这样才能让肌肤更加清透些。

植玫兰肌源密钥美白洁面乳

植玫兰肌源密钥美白洁面乳，能够迅速渗入肌肤，清洁肌肤消除污垢，同时还能减少黑色素沉积，让肌肤更加清透亮白起来。

二、祛斑产品深入有效祛斑

最快速祛斑方法无疑是用祛斑产品，但是要选择适合自己且安全的祛斑产品，天然植物药妆祛斑产品无疑是最适合的选择。药妆产品主要是以医学的角度来解决皮肤问题，具有很强的功效性，其配方温和、不含任何色素和致敏源，有效祛斑成分的含量较高，针对性强，且还能修复保养肌肤的作用。

植玫兰肌源密钥褪斑霜

植玫兰肌源密钥褪斑霜就是一款药妆祛斑产品，是德国药妆品牌祛斑系列的其中之一。其内含的植玫兰独有专利生物感光因子，能与各种植物复合原素溶解皮肤产生的光敏物质，有效对抗紫外线带来的损害，防止黑色素形成，并且通过中和黑色素淡化斑点；清除并阻止肌肤氧化物聚焦及黑色素形成黑色体，预防斑点再次出现。

与传统祛斑相比，植玫兰肌源密钥褪斑霜除了根治斑点之外，还能修复斑痕，消除色斑印记，让肌肤恢复嫩白无瑕的状态。

三、加强保湿能预防斑点形成

肌肤衰老缺水就会导致细胞代谢变慢，色素就无法正常排出，就会导致肌肤黑色素沉淀，因此加强肌肤补水很重要，也是祛斑的关键因素。一旦肌肤有着饱满水嫩的细胞，体内的色斑毒素就会通过代谢排出，还能将美白祛斑分子输送到肌肤深层。加强补水保湿能力，促进肌肤的新陈代谢，就能够加速祛斑的进程。

植玫兰肌源密钥美白营养水

植玫兰肌源密钥美白营养水，带有超强渗透能力，迅速渗入肌肤，开启肌肤美白循环机制，唤醒肌肤活力，及时补充水分促进新陈代谢，减少色素沉积，加速祛斑进程，让肌肤呈现水感透白。

四、适当按摩加强祛斑因子强效祛斑

清洁完肌肤后，涂抹上美白祛斑精华产品，并加以按摩，这样能促进肌肤血液循环，按摩时尽量让肌肤发热，这样可以尽快吸收美白祛斑产品。植玫兰肌源密钥美白精华乳，涂抹在脸上，通过按摩，能够有效释放出生物感光祛斑因子，迅速渗入肌肤深层，让肌肤充分吸收，抑制色素沉积，淡化斑点，提亮肤色美白肌肤。

建议：按摩时力度要适中，太过用力会拉扯到肌肤，还会加速肌肤的老化，力度小就起不到作用。适度的按摩最重要，凭的是感觉，自己感觉舒服就行。

五、少吃感光食物

感光食物容易与外界紫外线和辐射作用，容易变黑以及长斑。想要皮肤变得白皙美丽，就要少吃感光食物，感光食物主要有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。如果食用了少许，食用后不宜在强光下活动，这样可以预防皮肤变黑。