大多数女人对经营自己脸部这一亩三分地都颇有心得，每天即使再累也要坚定不移地执行从爽肤水、美容液、精华、乳液，再到面霜的护肤程序。然而，层层涂抹中到底有多少真正能够被皮肤吸收呢？

护肤专家表示，那些没被吸收的营养，浮于皮肤表面，就会造成毛孔堵塞，引起细纹，甚至色斑。

据时尚达人透露，好莱坞的女星们现在已经摈弃了繁琐的护肤工序，转而推崇低碳环保的时尚护肤理念：给肌肤恰好足够的养分，为肌肤减负；适量补充膳食补充剂，以内养外塑美丽。

安吉丽娜朱莉：让自然之宝维持肌肤的健康

性感女神安吉丽娜朱莉平时非常注意肌肤状况。她认为如果脸上长痘痘和粉刺，就说明身体代谢出现了异常，需要马上调整。

据朱莉以前的保姆透露，朱莉一直在食用美国著名品牌自然之宝的全套膳食营养补充剂，并称朱莉曾找专家为家人定制营养方案。

碧昂斯：膳食营养补充剂打造由内而外的美丽

最近快要做妈妈的性感尤物碧昂斯，在出席各种场合时更显女人味十足。在保养肌肤方面，她同样是自然之宝的拥趸。

碧昂斯摒弃所有繁琐的护肤程序，每天只做简单保养，但是却聘请了自然之宝高级营养师制定膳食补充计划。在她看来，维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是她美丽肌肤的营养源。

艾玛·罗伯茨：避免过度保养，把多余的瓶瓶罐罐都扔掉

演员兼歌手的甜妞儿艾玛偏好自然、简朴的护肤产品。马上步入20岁的她十分中意开架式的美容产品，这些价廉物美的产品往往2-3瓶已经能够完全满足她的护肤需求。

妮娜·杜波夫：擅做美丽减法，提倡简单护肤

《吸血鬼日记》令这位加拿大的年轻姑娘走红全球，剧中她分饰两角，不管是野性妖娆的吸血鬼女王，还是单纯执着的高中生，都给观众留下深刻印象。

在选择护肤品方面，妮娜则更像剧中她饰演的吸血鬼女王Katherine，喜欢不断尝试新产品，然而最终赢得她垂爱的往往都是提倡简单护肤的药妆系列。

我们都明白摄入太多热量，人容易发胖。有没有想过给皮肤过多养分，皮肤也会变成胖子？女人们真该痛下决心，将多余的护肤步骤统统砍掉，要知道连好莱坞的吸金女明星们，都在为自己的“护肤功课”做减法。清洁、保湿、膳食补充剂，只要这3个简单步骤做到位，皮肤一样水当当。